多忙な週末

先週末は、チャリティーボウリング大会やバドミントン大会、数秘学講座など、 出逢いイベントをこなしつつ、衣裳合わせや結婚式も学生さんと一緒に参加させていただくなど、とにかく多忙な週末でした。

帰宅も遅く、睡眠時間も少なかったため、ボウリングやバドミントンなどの筋肉痛と疲れが、日曜の数秘学講座が終わった頃、ド～ンと押し寄せてきたので、その夜は休肝日にし、２１時には就寝。

グッスリ寝たので、お蔭様で週明けからは元気にお仕事ができていますが、
何事もやり過ぎは良くないし、バランスが大事!!

休養をとったり、もう少し早く切り上げるようにしなくっちゃ!!
と反省したことでした。

ワークライフバランスは「仕事と生活の調和」。

働きながら、私生活も充実しているかどうか？
私自身も見直していかなければならないと感じたことでした。